この週末、ファスティング(断食)ダイエットをしました。ファスティングダイエットというのは、1〜3日間水と酵素だけで生き延び、強制的に脂肪を燃やすというもの。昨年夏にやってみたのですが、面白いぐらいにするする体重が落ち、復食期(断食後の食事調…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。